Mijn naam is Sjotine en ik ben Beweegcoach bij GFB.
Mijn naam komt van Sijeuwke (Sjo) en Trijntje (Tine) en ik ben geboren en opgegroeid in Friesland aan de Friesche meren. Ik woon nu ruim 20 jaar in Alkmaar samen met mijn man en twee dochters (16 en 12 jaar) en ben gek op de sport CrossFit, wat ik wel 5x in de week doe.
Voordat ik in de sportwereld ben gestapt heb ik jaren in de zorg gewerkt. 5 jaar geleden heb ik mij helemaal omgeschoold tot personal trainer, ook gericht op revalidatie, voeding en hormonen, wat ik ideaal kon combineren naast mijn gezin en ondernemende man.
Sinds maart ben ik bij Groups for Balance begonnen en ik heb het erg naar mijn zin. Ik vind het leuk om mensen te stimuleren tot net dat stapje meer dan ze zelf denken te kunnen. Tot snel in een van de groepslessen of bij de EGYM en kom vooral naar me toe met vragen.