Het verhaal van Christiaan van Veen (30 jaar), die via de GLI in de FIT lessen terecht is gekomen.
‘’Voordat ik bij jullie kwam sportte ik eigenlijk nooit. Dankzij jullie begeleiding ben ik een stuk fitter geworden, ik sport nu twee keer per week 60 minuten en zou eigenlijk niet meer zonder kunnen.’’
Christiaan, hoe ben je bij ons terecht gekomen?
Ik ben 2.5 jaar geleden begonnen met de GLI bij leefstijlcoach Melanie.
Dit was nog in de Gasfabriek in Alkmaar. Vanuit de GLI wilde ik ook gaan sporten en dit viel mooi samen met de opening van jullie locatie op de Frieseweg.
Inmiddels loop ik ook bij Daisy voor de diëtetiek en ben ik dus bijna kind aan huis.
Kun je kort iets vertellen over je ervaringen bij Groups for Balance?
Ik vind de benadering heel open en gezellig. Waar en wanneer je ook gaat sporten, het is altijd met persoonlijke aandacht en in een gezellige sfeer. Ik voel me altijd welkom.
Een manueel therapeut bleef laatst na zijn werkdag nog een half uur langer om vragen van mensen uit de oefenzaal te beantwoorden. Dat vond ik heel bijzonder om mee te maken.
Het sporten is op je eigen niveau, dat maakt het prettig en daarnaast word je ook op een positieve manier gepusht om te komen tot nog betere prestaties.
Wat maakt dat je goed geholpen wordt?
Voordat ik bij jullie kwam sportte ik eigenlijk nooit. Dankzij de begeleiding van jullie ben ik een stuk fitter geworden en gaan sporten. Dit doe ik twee keer per week 60 minuten en ik zou nu eigenlijk niet meer zonder kunnen.
Ik heb ooit een week in een sportschool gestaan tussen allemaal bodybuilders en dacht echt bij mezelf: ‘wat doe jij hier nou?’ Hier voel ik mij meteen thuis. Als ik een paar weken niet ga dan mis ik het ook.
Ook vind ik het heel prettig dat ik altijd geholpen word, aan wie ik ook een vraag stel van de zorgprofessionals bij Groups for Balance, ik word altijd geholpen.
Wat zou je anderen willen vertellen over Groups for Balance?
Als ik iemand bij Groups for Balance vind passen dan zou ik jullie aanbevelen. Bodybuilders zou ik niet hierheen doorverwijzen bijvoorbeeld. Voor mensen die willen snuffelen aan het sporten of begeleiding willen in kleine groepjes is het perfect.
Ook mijn vader is hier inmiddels gaan sporten door mijn enthousiaste verhalen.
