Open dag 2025

Beleef de open dag bij Groups for Balance – Leefstijlcentrum Alkmaar

Op zaterdag 5 april opent Groups for Balance – Leefstijlcentrum Alkmaar haar deuren voor iedereen die geïnteresseerd is in gezondheid, fysiotherapie en een actieve leefstijl. Tussen 11:00 en 14:00 uur ben je van harte welkom op de Frieseweg 13 om op een toegankelijke manier kennis te maken met ons veelzijdige aanbod.

Kom gezellig binnen wandelen of reserveer alvast een plekje voor onderstaande activiteiten via 072- 721 0902 of reserveer hier. 

Scroll verder voor het volledige programma.

Gratis miniconsult fysiotherapie
Heb je een blessure of klacht en ben je op zoek naar een oplossing? Onze gekwalificeerde fysiotherapeuten helpen je graag. Tijdens dit miniconsult neemt de fysiotherapeut samen met jou je klachten door. Bel naar 072- 721 0902 of reserveer je plekje.

Gratis echografie
Soms is er meer nodig om een juiste diagnose te stellen en een passend behandelplan te bepalen. Binnen het spier-pees zorgtraject gebruiken onze specialisten echografie om aandoeningen aan de schouder, elleboog, pols, hand, heup, knie, voet en enkel te beoordelen. Op de open dag kun jij een gratis echo laten maken. Bel naar 072- 721 0902 of reserveer je plekje.

Gratis miniconsult 65+ fysiotherapie
– Begint u te merken dat u fysiek niet meer zo sterk bent als voorheen?
– Bent u onlangs gevallen? Of bent u misschien bang of bezorgd om te vallen?
– Heeft u te maken met ziekte vanwege uw leefstijd zoals: parkinson, alzheimer of een cerebro vasculair accident (CVA)?
Kom dan eens langs bij een van onze fysiotherapeuten die gespecialiseerd zijn bij deze ouderdomsklachten en krijg te horen welk advies u krijgt om hieraan te kunnen werken. Bel naar 072- 721 0902 of reserveer je plekje.

Valpreventie – Smart Floor test
Zoekt u regelmatig naar balans? Bent u weleens bang om te vallen? Of bent u al eens daadwerkelijk gevallen? Kom langs en test uw valrisico op de Smart Floor. Smart Floor is een oplossing voor valpreventie die met sensoren het loopritme meet en het valrisico inzichtelijk maakt. Onze specialisten zien u graag op de open dag en voorzien u van verder advies!

Kom gerust binnen wandelen bij een van onze specialisten of reserveer alvast een plekje via 072-721 0902 of Bel naar 072- 721 0902 of reserveer hier een plekje.

Gratis FIT-les en testen
Wil jij weten hoe het met jouw balans gesteld staat? Kom langs en daag jezelf uit. Onze beweegcoaches staan voor je klaar in de oefenzaal. Daarnaast zal FIT-coach Linda om 12:00 een proeflesje voor jullie verzorgen. Je hoeft hier niet voor te reserveren maar je kunt gewoon binnen komen lopen. 

EGYM informatie stand
Nieuw bij Groups for Balance: EGYM. Deze gepersonaliseerde manier van trainen is de trend van dit moment.
Het trainen met EGYM heeft meerdere voordelen:
– Vooraf wordt er een uitgebreide intake met lichaamsanalyses gedaan
– Er staat altijd een FITcoach voor je klaar tijdens het trainen
– Het is super tijd efficiënt, binnen 30 minuten ben je klaar met je training
Onze FIT-coach Kasper zal deze dag aanwezig zijn om al jullie vragen te beantwoorden.

FIT-ACTIE!
Schrijf je in op de open dag voor een 18 maanden lidmaatschap en betaal geen starterskosten t.w.v €39,50 en ontvang 1 maand gratis sporten.

Gratis miniconsult diëtetiek
Er zijn verschillende redenen om bij onze diëtiste langs te komen. Bijvoorbeeld als je over- of ondergewicht hebt en wilt afvallen of juist hulp wilt om aan te komen. In ‘voedingsland’ zien we vaak door de bomen het bos niet meer. Stel je brandende voedingsvragen aan de diëtiste op de open dag tijdens een miniconsult. Bel naar 072- 721 0902 of reserveer je plekje. 

Leefstijlpresentaties
Wil je meer weten over leefstijl? Zoals wat leefstijl eigenlijk inhoudt en hoe je zelf je leefstijl kunt aanpassen? Kom dan naar de open dag en sluit aan voor een korte presentatie van 20 minuten. Bel naar 072- 721 0902 of reserveer je plekje.
Daarnaast kun je met al je vragen terecht over de verschillende leefstijlinterventie programma’s die wij aanbieden, zoals: CooL, Voel je Goed!, Individuele leefstijlcoaching, Vitaal Rookvrij, VET-CooL en leefstijlbegeleiding op gezinsniveau. 

Gratis miniconsult ergotherapie
Je dagelijkse dingen doen. Voor velen is het zo gewoon. Toch kan het door de gevolgen van een ziekte of beperking anders zijn. Dan kunnen de meest normale dagelijkse dingen ineens heel lastig gaan. Op de open dag vertelt onze ergotherapeute graag wat ze voor jou kan betekenen. Bel naar 072- 721 0902 of reserveer je plekje.

Miniconsult kinderfysiotherapie
Ben jij benieuwd wat onze kindertherapeuten bij Groups for Balance kunnen betekenen voor jouw kind? Kom naar de open dag en ervaar het samen met je kind (0 – 18 jaar) door middel van leuke spelletjes en testjes.
Zoals:
* Het handschrift laten analyseren.
* Kijk samen wat prikkelverwerking inhoudt door dit samen te voelen en ervaren.
* Of laat een algemene screening doen, gericht op jouw specifieke hulpvraag!

Kom bij ons met al je vragen over bijvoorbeeld; motorische ontwikkeling (bij baby/ peuter/ basisschoolkind/ tiener), prikkelverwerking, schrijfproblemen / het aanleren van letters en cijfers, overgewicht, poep- en plasproblematiek, voorkeurshouding bij baby. Bel naar 072- 721 0902 of reserveer je plekje.

Infostand scoliose en Schroth training
Heb jij een scoliose? Dan is het belangrijk om daarmee aan de slag te gaan. Elke scoliose is uniek. Bij Groups for Balance maken we voor elke cliënt een persoonlijk behandelplan. Ben jij benieuwd wat de behandeling bij Groups for Balance in houdt? Op onze open dag staan de therapeuten die gespecialiseerd zijn in scoliose klachten klaar om al jouw vragen te beantwoorden. Bel naar 072- 721 0902 of reserveer je plekje.

Gratis InBody check
Op de open dag kun je GRATIS jouw lichaamssamenstelling laten meten op ons InBody systeem. Maar wat is dat eigenlijk..? Dit systeem meet jouw lichaamssamenstelling zoals het percentage vet, vocht en spieren. Daarnaast kijkt het ook naar de eiwitten en mineralen in het lichaam. Dit geeft een goed beeld over de gezondheid van jouw lichaam.
Daarnaast geeft het systeem adviezen over hoe je een gezondere lichaamssamenstelling kunt krijgen. 📝 Bel naar 072- 721 0902 of reserveer je plekje.

Zien we jou op 5 april? Wij kijken ernaar uit!